MEDITACIÓN: FORTALECE TU AUTOESTIMA

Ésta es una meditación de 10 minutos diseñada para que fortalezcas tu auto-reputación y autoestima.

Por más amor propio que creas tener, hay situaciones en la vida que te pueden hacer perder un poco de confianza en ti mismo, como una burla o crítica destructiva proveniente de alguna persona importante para ti, un error que hayas cometido con consecuencias graves, una infidelidad, o las comparaciones con los demás.

Estos son solo ejemplos de las muchas situaciones que logran afectar el valor que nos damos a nosotros mismos, por esta razón la auto-reputación y la autoestima son cosas que se trabajan de manera constante.

Escucha el audio de la meditación libre de anuncios de youtube aquí.

¿Quieres hacer un comentario?

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *