Y para todos los que saben que se avecina la Muerte de un ser querido.
Esta meditación te va a ayudar un montón a procesar su duelo.
No necesitas tener experiencia meditando para hacerla. Solo déjate guiar.
Es normal si sientes ganas de llorar mientras meditas, deja que las lágrimas fluyan, es parte del proceso.
Si no te dan ganas de llorar tambien está bien.
Es normal que algunas personas se duerman, si te pasa a ti, no te preocupes estás liberando un montón de energía, puedes repetir la meditación cuantas veces quieras, va a llegar un punto en donde habrás ya soltado toda la energía estancada que debias soltar y podrás terminarla sin dormirte.
Tambien es normal si llegas a sentir la presencia de tu ser amado ya sea una persona o mascota, por que su energía todavia existe, es solo que no tiene un cuerpo denso que puedas ver y tocar. No tengas miedo en absoluto, el poder llegar a percibir estas cosas se le da a los que están preparados para hacerlo. Para los que no estan abiertos, esta meditación les va a aofrecer un proceso para que liberen su mente y corazón y encuentren alivio en medio de su dolor.
