5 MINUTOS DE MEDITACIÓN PARA INICIAR EL DÍA CUANDO ESTÁS DE AFÁN

Esta meditación de tan solo 5 minutos te permite conectarte con tu cuerpo, tus emociones y visualizar tu día para empezarlo con una bonita intensión y la claridad de aquellos eventos importantes que van a ocurrir.

Es muy útil sobre todo para esos días ajetreados donde te es muy difícil meditar por más de 5 minutos,

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